지금껏 당신의 칫솔질은 잘못되었다! - 2. 올바른 칫솔질 방법 [폰즈법]

안녕하세요! 센텀오딧세이치과입니다 ^^

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오랜만에 올바른 칫솔질 방법에 대한 포스팅을 준비했는데요,

칫솔질이 서툰 6세 이하의 유아기 아이들을 위한 칫솔질 방법

'폰즈법'에 대해서 알아보겠습니다~

칫솔질 하기 전에 먼저 칫솔부터 골라야겠죠?

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유아기 아이들은 잇몸이 약한 상태이기 때문에 상처가 나지 않도록

머리 부분이 둥근 미세모 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.

또한 칫솔모가 치아(유치 기준)를 두 개 정도 덮는 크기가 좋습니다.

치약 선택도 매우 중요한데요,

유아기 아이들은 치약을 삼킬 우려가 있기 때문에

자극적이지 않고 계면활성제와 불소가 첨가되지 않은 치약을 사용해야 합니다.

자, 이제 본격적인 폰즈법 칫솔질을 알려드릴게요!

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치아를 지그시 다문 후

바깥면에 칫솔을 직각으로 대고 빙글빙글 크게 원을 그리면서 닦아주면 됩니다.

안쪽면은 옆으로 왔다갔다하면서 닦아줘야하는데,

앞니 안쪽를 닦을 때는 칫솔을 세워서 닦아야 합니다.

아래 영상을 참고하세요!

https://blog.naver.com/odental3/221724905776

생각보다 간단하죠?

하지만 아이들에게는 쉽지 않답니다 ^^

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또한 폰즈법으로 칫솔질을 한다해도

치태와 치아 사이에 긴 음식물 찌꺼기를 제거하기가 쉽지 않죠~

그래서 어느정도 익숙해질 때 까지는 부모님의 도움이 필요합니다!

폰즈법이 충분히 익숙해지고 영구치가 나오기 시작한다면 아이들에게 회전법을 알려주세요~ ​ 유아기 아이들은 충치가 발생하기 쉬운데요, 그러다보니 충치가 된 유치가 방치되거나 조기에 탈락하여 덧니가 생기는 원인이 되기도 합니다! '어차피 빠질 치아인데 그냥 놔두지 뭐' 라는 생각마시고 예쁘고 건강하게 자라야할 우리 아이를 위해 꼼꼼한 구강위생관리, 그리고 정기적으로 치과에 내원하여 검진을 받으시길 바랍니다~